La relación entre el sueño y el envejecimiento

Jueves especialmente caluroso el de ayer en Madrid. Estamos a finales de julio y se nota. He estado leyendo en la web de Psychology Today el artículo del Dr. Michael J. Breus ‘Cómo el sueño afecta a tus telómeros‘. El Dr. Breus es psicólogo clínico, especialista en el sueño y autor de ‘Beauty Sleep’ (La […]

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Los 10 juguetes imabtibles, el Panettone de Torreblanca y el Jamón de Joselito

Esta noche es Nochebuena y mañana Navidad. Muy felices fiestas a [email protected] [email protected] que leéis este Blog, Hablemos de Talento. Hay una íntima conexión entre el Talento y la Calidad de Vida. Creo firmemente que España es uno de los países con mayor calidad de vida, por mucho que no lo sepa poner en valor, […]

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