Jornada prácticamente de ayuno, tras los excesos de días anteriores. Según el Centro Médico Intermountain (Utah), el ayuno voluntario reduce el riesgo de enfermedades coronarias y de diabetes, así como cambios positivos en los niveles de colesterol (de alta y baja densidad). Los mormones, que practican el ayuno el primer domingo de cada mes, tienen […]
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